Меня беcят, бесят, бесят всякие разговоры про диеты и прочие измывательства над организмом.
И поражает глупость 75% женщин, которые свято уверены в том, что после 10 дней ограничений в еде достигнутый вес удержится даже тогда, когда они начнут опять есть все подряд.
Читала я недавно ЖЖ-девок-на-диете, умилила до истерических соплей одна мадам. Громко на весь инет жалуется, что никак не может похудеть. И в то же время в своем личном ЖЖ убивается по поводу того, что не может каждый день не... пить алкоголь! Мол, работа тяжелая, каждый день презентации с вином, шампанским и прочее. Так ладно работа, она еще и дома по вечерам через день пиво бухает!
Блин, это уже какая-то клиника. А вообще-то - чуточку бытовой алкоголизм.
Чего только, в общем, в инетах не поначитаешься.

..Ну да ладно о песяльном. Я, собсна, вот что хотела сказать.
Обо всех проблемах с лишним весом (не считая болезней обмена и прочее - это отдельный и не далеко не столь строгий разговор) никто пока не сказал лучше, чем Майя Михайловна Плисецкая. Ее рецепт идеальной фигуры до неприличия прост - НЕ ЖРАТЬ (с) Полностью согласна.
Лично я вполне могу съесть гамбургер, картошку фри, выпить пива вечером. Разница одна - я делаю это не чаще двух раз в месяц. Большее - уже табу. Да и не хочется большего - я четко приучила себя к этому около двух лет назад.
И знаете, хорошая фигура с таким самонастроем дается гораздо легче и даже с улыбкой. В конце концов, иногда позволить себе баловство съесть холестериновую котлету - разумнее, чем сидеть на воде огурцах, хрензнаетчемеще и быть злой на весь белый свет)) Мне искренне странно, отчего такой процент милых леди этого не понимает.